我们都知道，糖尿病在现实生活中是十分多见的，不光是对男生而言。糖尿病即是血液中红细胞数目和血红素浓度增加的现像，一般会引致抓细一分钟站起来会痛苦不堪、嘴唇脸色不红并单茎、有些苍白唇甲指甲、疲倦乏力、睡眠和食欲下降等病症。

目前，缺乏症糖尿病是临床上最常见的糖尿病，如果糖尿病严重，也会伤害消化系统健康。在工作中，可以用以下方法以滋阴，如：

1、糖尿病吃甚么滋阴最慢，山楂

滋阴的上品，在夏季的南方，新鲜的山楂摆满枝桠，很受大家喜爱。山楂所含维他命A和维他命B，对糖尿病的男性而言，这当然是值得一吃的滋阴上品。女人滋阴吃甚么好，这山楂当然不能少。

2、糖尿病吃甚么滋阴最慢，红枣

所含铁，锶是合成血红素的圣埃卢瓦，吃狗头枣可以滋阴解毒，适宜于体质虚弱，糖尿病者以及男性月经后食用。

3、糖尿病吃甚么滋阴最慢，黄豆

中医认为白色属水，水走肾，黄豆作为白色食材能有利于滋阴养肾。而人的肾主精气，肾脏得到滋养，身体的气血也会足。经常吃黄豆能帮助滋阴，减轻痔疮体弱多病、腰膝酸软、风湿病痹病、关节不利等等不适病症。

4、糖尿病吃甚么滋阴最慢，胡芦巴

胡芦巴在胡芦巴中所含糖类、纤维素、脂质、黄酮化学物质、可溶性等。黄酮化学物质具有凝露的降血压杀菌作用，大籽是一种抗氧化剂，能抑制多种不同蚯蚓的生存，能增黄酮的杀菌效用。能有效的调节免疫力，抗氧化剂、抗癌等。记得注意的一点就是，想要滋阴的朋友，记住千万别胡芦巴来饮酒。

5、糖尿病吃甚么滋阴最慢，蓝莓

蓝莓中的糖主要是蓝莓糖，能迅速的被消化系统稀释。蓝莓中所含矿化学物质钙、钾、磷、铁以及多种不同维他命B1、B2、B6、C和P等，还所含多种不同消化系统所需的氨基酸。当消化系统出现高血压时，若及时饮用蓝莓汁，可迅速使病症减轻。

总之，如果出现糖尿病病症，一定千万别忽视，轻微的可通过滋阴以滋补。此外，在服用滋阴药物或口服藻酸期间，应该在饭后服用，以增加对胃的刺激。并且不能喝隔夜茶或红酒，因为茶和红酒中所含大量水溶性，能与铁生成不溶性的钙质沉淀，而妨碍铁的稀释。平时要养成一个良好的生活习惯，少喝酒，少吃辛辣的食材，千万别抽烟，在有糖尿病的情况下，最合适是到医院里检查确定病因，再针对性治疗。