我们先来看看负面影响血糖多寡的主要就因素有2个

①血浆：黏稠，阻塞，hondayz

由于消化系统渐渐衰老，静脉会劣化，静脉壁里会有很多“污垢”，引致管壁变薄、静脉管径变小，形同阻塞。另外，静脉会随年龄增长慢慢失去灵活性，变成一个科紫麻，使血浆输送困难，不得不加大血糖使血浆流得比较顺畅。

②静脉：劣化，变弯，灵活性低

假如血脂肪、胆固醇太高，造成血浆的黏稠度太高，胸腔的速度变慢，静脉上就会沉积许多附着物，愈来愈多，这这时候胸腔的速度也会愈来愈慢。当静脉阻力增大、血浆流量减少时，肾脏为了把血浆送达皮肤各部位，只能使更大的力才能达到目的，血糖也就上升了。

而高血糖一般病症表现（仅做日常参考，不是确诊依据）：

高血糖主要就分为两种：原发性高血糖及原发性高血糖，但不论哪一种，单厢因为饮食习惯、作息不规律、肥胖、饮酒过多、压力大等增加风湿热风险，这也是现代高血糖病人渐渐卡通化化的原因之一。

1、早期可能无病症或病症不明显，常用的是呼吸困难、恶心、颈项板紧、疲劳、胸痛等。仅仅会在疲累、精神紧张、焦虑市场波动后出现血糖增高，并在歇息后恢复恒定。

随着病程延长，血糖明显的持续增高，渐渐会再次出现各种病症。这时被称为缓进型高血糖病。

2、缓进型高血糖病常用的临床病症有恶心、呼吸困难、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、胸痛、胸闷、乏力等。

高血糖的病症与血糖水准有很大关联，多数病症在紧张或疲累后可加重，傍晚活动后血糖可迅速增高，再次出现傍晚高血糖，引致第十五天静脉事件多出现在傍晚。

3、当血糖突然增高到很大程度时甚至会再次出现剧烈恶心、呕吐、胸痛、眩晕等病症，严重时能出现神志不清、抽搐，这就属于急进型高血糖和高血糖危重症，多会在短期内出现严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，如中风、肺栓塞、肾衰等。病症与血糖增高的水准并无一致的关系。

原发性高血糖的临床表现主要就是有关原发病的病症和体征，高血糖仅是其病症之一。原发性高血糖病人的血糖增高可具有其自身特点，如主动脉愈来愈低所致的高血糖可仅限于上肢；脑垂体瘤引起的血糖增高呈阵发性。

怎么才能确认自己是高血糖？

高血糖确诊国际标准：

在未使用降压药物的情况下，有3次急救室血糖波皮夫高于恒定，及清除率（高压）≥140mmhg和收缩压（低压）≥90mmhg，而且这3次血糖量测无此同一天内，这时可确诊为高血糖。

注：急救室高血糖原指医护人员在国际标准条件下按统一规范展开量测获得的血糖值。假如是家庭自测血糖，则确诊国际标准值调整为≥135/85mmhg。

首次量测高血糖国际标准及要求

在展开血糖量测之前应该宁静歇息至少5两分钟（因为假如在量测血糖前你刚刚运动，或者焦虑激动，或者睡眠不足等等，都有可能负面影响血糖。因此一般需要按照国际标准再次量测），取坐位前臂血糖，量测边线应与肾脏水准。

张庄镇时需量测双臂的前臂血糖，以血糖高度计较高的一侧作为量测的前臂。

若清除率或收缩压两次量测的高度计相差5mmhg以上，应第三次量测取平均值。

老年人、糖尿病病人及再次出现体位性低血糖低血糖情况者，应该加测俯卧性血糖，同样也需要先俯卧1-3两分钟chan再展开量测。

哪些这时候不宜量测血糖呢？

1、千万别起身来就测血糖。我们的皮肤从俯卧的状况变为汗流浃背的状况时，会引致血糖再次出现很大的市场波动，因此在起身之后可以歇息五两分钟，然后再展开量测，在量测的这时候要让血糖计与肾脏保持水准的边线，以防负面影响恒定的血糖值。

2、千万别与人说话。在量测血糖的过程中，千万别与他人展开交谈，以防引致血糖增高，因此在量测血糖的这时候要尽量保持宁静。

3、刚走路或是运动之后千万别立马量测血糖。要静坐五到十两分钟等气缓过来再量测。

4、千万别吸烟后测血糖。在量测血糖前半个小时千万别吸烟，也千万别喝咖啡和浓茶，以防这些刺激性的东西负面影响恒定的血糖值。