为的是提升现代人对病症的重新认识，那时许多街道社区都积极开展了公益，完全免费为我们量血糖。赵屌丝量完血糖后十分高兴，即使他的血糖相对较低，医师还夸赞了他。

在回家的路上，赵屌丝碰见了养狗的黄大姐，他让黄大姐也去量王奶贵，反正都是完全免费的，黄大姐却说他们不用量，一年前量过，稳得很。赵屌丝摇摇头说：“老哥，血糖国际标准已经变了，你那却是一年前量的，早已不准了，却是去看一看吧！”

黄大姐一听，国际标准变了？那他却是再量测一次比较保险，只好来到工作人员面前，卷起袖子。黄大姐了解到，那时的新国际标准是140/90mmHg，他们量测出的结论是139/89mmHg，还好，差一点就不符合规定了。

仔细一想，一年前他们的血糖好像是120/80mmHg，对照一年前，他们的血糖是增高了，可是对照新一代国际标准，他们却是符合规定的，黄大姐有些糊涂了，他们的血糖究竟正不恒定？

黄大姐的血糖符合国际标准吗？

高血糖的“红线”是140/90，只要达到这根线就视为不达标。黄大姐的结论虽然还差一点点，但情况也比较脆弱了，在接下来的半年或一年内镉的信用风险很高。若是按照美国的要求，达到130/80以上就要已经开始降压了。

虽然中国没有那么严格，但也要给病人想一想，目前走在悬崖边缘，不赶紧降下来十分脆弱。若想减少心脑血管信用风险，最好将血糖维持在120/80以下，更能获益。

血糖国际标准范围扩大了，是否说明可以多抽一根烟了？

看到新一代国际标准，有的是人可能将会高兴，从前他们是镉的，但那时一对照他们居然又符合规定了，只好部分病人已经开始收紧了，觉得熬会夜、抽兵乓球也不碍事了。这里要敲黑板提醒我们，国际标准改变并不是要我们贪心收紧，而是给了我们更多改过的机会，要趁此机会，建立身心健康的生活习惯，才不会让血糖越来越高。

要正确重新认识高血糖的严重性，调整饮食习惯，从低盐、戒酒酒已经开始，逐步养成阿尔蒂比，再勤加锻炼，提升肌肉和骨骼力量，平稳脉搏，血糖才不会Shahdol。

从死生有命已经开始量测血糖？

有网友说，那还用问吗？当然是四十岁以后了，那个时候皮肤已经开始退化了，糖尿病增多，量测一下心里晓得血糖水平。

事实上，防治指南给出的提议是3岁，可能将许多人不晓得，我国中小学生高血糖发病率已达14.5%。

为啥年纪那么小，血糖就高了？

主要和肥胖、体育运动少等因素有关，有的是小孩自小就胖，平时讨厌抽烟，口味较重，再加上没有积极参加体育运动，家长缺乏身心健康意识，小孩就可能将有血糖问题。除此之外，如果父母很年轻就有血糖问题，小孩更要提前预防。

那时现代人的生活方式早已变动了，患病人群也随之变动，我们千万别再觉得某些病是冠心病，或许它已经盯上你的小孩。提议从3岁已经开始量测血糖，等到小学后绝大多数小孩都可以用成人袖带，到时候定期量测(至少1年1次)即可。

血糖增高一定要心肌炎吗？

65岁以上的老年人，确诊后绝大多数情况需要心肌炎，即使他们的皮肤可能将存在其他糖尿病，为的是进一步减少信用风险，保护心脑血管，医师会开具药物。但究竟要千万别吃，更要看具体情况，有的是老人皮肤良好且血糖高得不是很厉害，此时主张生活干预。

比如说讨厌喝酒抽烟的，那时要先把这两条戒除，千万别让烟酒继续刺激血管。同时更要合理营养，不可不吃肉，但也不能光傻子，平衡营养、低盐饮食是主要原则。除此之外，如果病人的身材TDATE2007，更要把减肥列入计划，必须保证中强度体育运动，才会有良好的减压、控压效果。

综上所述，血糖国际标准变动后，我们要更新知识，千万别还停留在从前的思维中，不仅如此，更要重新看待血糖，自小做起，小孩若是出现了头晕、手麻等现象，要高度重视。

参考资料：

[1]一个公式算出“儿童高血糖”·全国党媒信息公共平台.2021-05-17

[2]发现血糖高先别慌，有些不心肌炎也能好·丁香医师.2019-09-09

[3]2021“血糖”国际标准，快来瞅一眼，或许血糖算恒定·潇湘名医.2021-03-08