长鼻息肉原本是老年的专利权

但当代人因其差劲的日常生活形式

匆匆忙忙地就喜提了乌鸦

直面突来的鼻息肉

许多人都慌了神

已经开始拳法齐出赛

结论痛打操作形式猛如虎

细看指甲白又秃

我国始终都有以色科砂藓的讲法

因此许多人就误以为

多吃黄豆、绿豆等白色食材

能让指甲变色

实际上，白色食材中的色斑

和他们指甲须要的色斑

全然并非两个化学物质

不过白色食材

所含的营养和微量元素都很丰富

如果是因为营养不足导致的白发

多吃黄豆和绿豆

再搭配其它食材，营养均衡

对预防白发有一定的帮助

不得不说，何首乌这个名字

听起来好像对白发很有效的样子

但目前并没有医学研究证明其效果

不过何首乌的危险性

国家药品监督管理局早就指出了

口服何首乌及其成方制剂

有引起肝损伤的风险

这种洗发水里基本都含有染发剂成分

其实就相当于每洗一次指甲

就染了一次指甲

效果当然明显

可如果频繁使用

会让指甲变得越来越脆弱

容易断裂、毛躁、失去光泽

要是买到不合格的产品

当代人为了指甲

吗是无所不用其极

什么稀奇古怪的办法都能想到

土豆皮煮的水

之因此能让指甲颜色变深

是因为土豆中的酶在氧气的催化下

发生了氧化褐变反应

生成了白色成分

让人误误以为指甲变色了

但这种白色成分是水溶性的

稍微一碰水就掉色了

没啥实用效果

味儿倒是挺重的

生姜能防脱发、治脱发、促进白发变色

相信许多人都听说过

甚至许多人亲身实践过

生姜抹头皮确实能使头皮充血

促进血液循环

从理论上说，有利于毛发新陈代谢

但现实是

生姜中含有对皮肤刺激性的化学物质

擦头皮用量过多或太用力

都可能造成皮肤过敏、接触性皮炎

严重会出现丘疹、水疱等问题

最好不要采用这么生猛的形式

许多人头上有一两根鼻息肉

不拔心里不痛快

拔了又担心会长更多鼻息肉

首先鼻息肉靠拔是不能消灭的

拔掉的白发，毛囊还在

再长出来也还是鼻息肉

其次，拔白发并不会出现

拔两根长七根的情况

因为每个人头上的毛囊数是一定的

长出来的指甲也是一定的

对于衰老性白发、遗传性白发

和已经长出来的白发

医学上目前还没有特效治疗方法

大家千万不要病急乱投医

听信坊间各种广告和偏方

不然可能白发没治到

反而伤了指甲毛囊

甚至危害身体健康

不过，根据现有医学证据

保持身心愉快、合理饮食

均衡营养、加强锻炼身体、戒烟戒酒等

倒是能让指甲白得慢点

如果这些都无能为力

那就只有两个办法了！

参考资料：

[1]  鼻息肉靠拔能消灭?[J]. 家庭医药（快乐养生）,2021(11):84-85.

[2] 《鼻息肉"拔两根长七根"到底是真是假？疑惑多年的事终于有标准答案了》.科普我国.2020.1.5

[3] 药品不良反应信息通报（第61期） 关注口服何首乌及其成方制剂引起的肝损伤风险.国家药品监督管理局.2014.7.6

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