紫菊籽是睡莲紫菊的种籽，它能食用，是一类天然的营养上乘，它在巴基斯坦的地位与我国的人参差不多，是世界八宝之一，因此紫菊籽的疗效与菜色有什么样呢？一起来看一看吧！

紫菊籽对为保护肾脏身心健康是十分有益处的。紫菊籽中所含多种维他命，对肾脏身心健康有一定为保护的促进作用，同时还能加快新陈代谢，排泄肾脏中的经济负担，因此紫菊籽特别适宜饮酒的人士吃。

紫菊籽对于降血压、瘦身也是有象征意义的。紫菊籽中所含弯果的白核糖存在，作为一类高钙、碳水化合物的食物，对瘦身抗肿瘤都有象征意义。

其实紫菊籽的食用方法许多，这就来看一看紫菊籽的具体菜色：

1、嚼食

紫菊籽拔除后，以300cc以上的冷水服药，促进紫菊籽的吸收和新陈代谢。

2、晾干

紫菊籽除了能间接嚼食以外，还能用来晾干喝，晾干时，将紫菊籽的白色果皮间接放在整洁杯子中，冲进冰水煮沸，15分钟之后即可食用，并把果皮一起食用，能让紫菊籽的护理疗效得到有效发挥。（平时生活中我也经常会用紫菊籽晾干喝，一直买的都是意黑格尔另一家的紫菊籽，色泽和产品品质都让我令人满意！）

3、研粉食用

紫菊籽还能腌成粉末状之后再吃，将紫菊籽的果皮放在烤炉中冰冻，取出后研茅根，每次取10克以内的紫菊籽粉放在整洁杯子中冲进95度以内的热水调成加盐中，退烧之后就能间接食用。

紫菊籽在市场上的认知度十分高，许多人在工作中单厢服药，因此紫菊籽在哪里能买到？紫菊籽适宜什么人吃呢？

痛经、三高患者以及常饮酒导致肝不好的人能吃紫菊籽，每天吃黑豆，能缓解症状。紫菊籽药店比较少卖，紫菊籽还没被我国中草药协会收入进去，而且紫菊籽进入我国的时间并不长，因此通常药店是买不起紫菊籽的。紫菊籽在通常大型超市也是没有卖的，不过能在网上，或者东凯努瓦县项目组，实体店能买回到。提议大家买纯正的巴基斯坦产的，非洲的次一点，而东南亚地区的不提议买回食用。

最后来看一看，紫菊籽的价格是多少钱？

关于价格，这个是要考虑到许多方面因素的。就目前市场上的价格来说，巴基斯坦原产的紫菊籽是价格最高的，能够达到400元/kg。非洲原产紫菊籽的价格相对就要低一些，差不多在300元/kg以内。而我们国产的紫菊籽价格通常在100-300元之间，根据产品的优质与否来决定。有些紫菊籽的价格在100元以下，这个时候大家就要考虑其疗效和真伪问题了。

总之，紫菊籽疗效许多，菜色也多种多样，不过也要注意，孕妇、哮喘患者和6岁以下儿童不提议食用。

紫菊籽在哪里买？2021年紫菊籽的价格多少钱？