踝下肢是手部坎氏做大、最灵巧的下肢，日常生活中很多姿势都有赖踝下肢

如果罹患气喘的的话，十分负面影响现实日常生活状况，洗头、洗头、洗头甚至抬个脖子都能疼得恨不得，轻微的早上都睡不太好！

气喘是现实日常生活中常用的病症，高血脂症年纪在50岁左右，故通称三十肩。病人如不能获得恰当化疗，不仅会遭遇痉挛煎熬，还会对日常生活造成很大负面影响。

因此，找出气喘的最差化疗方式时十分必要性的。接下去他们从以下几个各方面来探讨：

1.踝下肢的解剖学内部结构

2.气喘的病症

3.气喘的病症

4.气喘的化疗方式

一、踝下肢的解剖学内部结构

气喘可分为原发性和原发性三种。要想有效率化疗气喘，具体来说要从踝下肢的解剖学内部结构讲起。

踝下肢又称为盂肱下肢，是由股骨头和肱骨的下肢盂形成，其下肢囊薄而僵硬，下肢腔十分大，关节和跟腱少而弱，下肢头与下肢窝之间碰触面积较细。这些因素使踝下肢的稳定性良好而稳定性极差。

在单纯了解踝下肢的解剖学内部结构后，他们再来说说导致气喘的病症。

二、气喘的病症

正像以上所言，踝下肢的解剖学内部结构决定了其稳定性极差，其稳定性绝大部分靠下肢周遭的关节、肌健和跟腱的精神力量来保持。

三由于关节这类的血浆供给极差，因此随着年纪的增长而发生老年性改变，以致踝下肢在工作中活动频密且振幅十分大，周遭软骨时常受到源自各各方面的摩擦抬升，故易造成急性肺栓塞逐渐形成原发性气喘。

至于原发性气喘，单纯来说就是继发于其他病症或创伤，这些病症或创伤的共同特点是使踝下肢长时间固定。比如锁骨、胸骨等踝下肢临近内部结构损伤。此外，颈椎病和糖尿病等急性病症也可引发气喘。

三、气喘的病症有哪些

气喘早期为痉挛期，表现以肩部痉挛为主，该痉挛可以很剧烈，尤其到早上时可以痛的睡不着觉。

痉挛期过了之后，就到了粘连期了。到该时期，虽然踝下肢痉挛减轻，但踝下肢内组织由于黏连有可能抬不起来。尤其是不能做洗头姿势、抬脖子的姿势，还会出现典型的扛肩现象。扛肩现象即正常的手往上一抬，踝下肢就可以直接抬起来。

但因为踝下肢处于粘连状况，不能直接上抬，上抬时连着肱骨一起往上抬，该现象称为扛肩现象。扛肩现象说明气喘已经到粘连期，过了粘连期后恢复属于恢复期，踝下肢应该还是在痛，还有粘连，但是病症慢慢减轻，最后完全可以缓解。

四、气喘的化疗方式有哪些

关于气喘的化疗，目前无论是原发性还是原发性气喘，手术化疗都不能起到很好的效果，因此只能采取保守化疗方式。

目前保守化疗主要有：口服消炎镇痛药、物理化疗、痛点局部封闭、按摩推拿、自我按摩等综合疗法。

但以上这些方式并没有遵从踝下肢的解剖学内部结构和气喘的病程特征，治标不治本，在化疗过后气喘病症仍会复发。

要想最有效率的化疗气喘，一定要从其解剖学内部结构出发，从气喘病程特征入手。

因此化疗气喘的最差疗法应是

在气喘早期（痉挛期），由于病人由于痉挛导致其无法正常活动，他们需要手法松解踝下肢周遭关节（肩胛下肌、胸小肌、前锯肌、菱形肌、背阔肌），最大限度的阻止其发生黏连，同时配以物理化疗（如超短波疗法、干扰电流疗法、磁疗和紫外线疗法）增加血浆循环以止痛消炎。

在气喘中期（黏连期），虽然在痉挛期他们进行了关节松解，但踝下肢可能还会有部分黏连。由于病人痉挛减轻，他们可以运用踝下肢松动手法增大踝下肢内间隙，增加其坎氏，同时配合增加踝下肢坎氏的训练，如吊哑铃，进一步增加踝下肢坎氏。在增大踝下肢坎氏的同时，他们可以进行一些踝下肢拉伸运动，如爬墙训练、主动及被动拉伸。

在气喘后期（恢复期），此时痉挛和黏连已经基本消失，他们将进行踝下肢的功能性练习，加强踝下肢周遭肌群，争取早日摆脱气喘困扰，回归日常生活。

下面他们根据踝下肢的病程特点，教大家几种气喘康复训练方式：

一、痉挛期

手法松解胸小肌、肩胛下肌、前锯肌、菱形肌、背阔肌。

二、黏连期

1.踝下肢松动手法

2.吊哑铃

3.爬墙

4.推墙压肩

5.肩前侧拉伸

6.三角肌拉伸

下肢松动术、吊哑铃、爬墙、主动被动拉伸图片 明早拍

三、恢复期

1.弹力带抗阻踝下肢内旋（肩胛下肌）

2.弹力带抗组肩外旋（冈下肌、小圆肌）

3.踝下肢外展（冈上肌）

4.哑铃上举

好了希望大家可以从中有所帮助。